Balance Pad LIFEFIT BOSU BALANCE BALL 58cm + pompka Turkusowa

Balansowanie rozwija koordynację ruchową oraz pozytywnie wpływa na mięśnie łydek, ud, pośladków, brzucha i grzbietu

Więcej informacji »
Gwarancja: 24 miesiące
Producent: LIFEFIT
Kategoria:
Kod towaru: 1 477 484
Udział
Ulubiony produkt
Wydrukuj tę stronę Szukaj ceny

Sprawdź dostępność

Dalsze parametry
Typ narzędzie równoważenia
Komputer Nie
USB
USB
USB (Universal Serial Bus) jest to magistrala szeregowa. Nowoczesny sposób na podłączenie urządzeń peryferyjnych do urządzeń multimedialnych. Służy do podłączania drukarek, myszy, klawiatur, joysticków, kamer, modemów itp., ale także do przesyłania danyc.
Nie
Wymiary
Szerokość produktu 58.0 cm
Wysokość produktu 25.0 cm
Głębokość produktu 58.0 cm
Waga produktu 4.9 kg
Szerokość opakowania 60.0 cm
Wysokość opakowania 60.0 cm
Głębokość opakowania 6.5 cm
Waga produktu w opakowaniu 6.0 kg

Bosu - można ćwiczyć na nim nie tylko w klubie fitness ale i w domu.

Doskonałe narzędzie do ćwiczeń aerobowych i utrzymywania równowagi.
Przyczynia się do rozwoju i koordynacji ruchów, uaktywnia i wzmacnia mięśnie stabilizujące w głębszych warstwach, które są trudne do wyćwiczenia.

Ćwiczenia pomagają złagodzić stres, napięcie mięśni i zaburzenia równowagi.
Bosu LIFEFIT Ball może być również stosowany do wykonywania ćwiczeń w pozycji leżącej

Obie strony BOSU wykorzystuje się do ćwiczeń: pneumatyczna, gumowa kopuła uginając się pod ciężarem ciała,
wymusza napięcie mięśni nóg, brzucha i pleców w celu utrzymania równowagi.

Po obróceniu przyrządu twardą podstawą do góry, można na przykład pracować nad zwiększeniem siły ramion.

Ćwiczenie wzmacniające ramiona i brzuch:

BOSU płaską stroną do góry.
Chwytając krawędzie podstawy urządzenia zacznij robić pompki. Staraj się nie przechylać na boki, żeby ciało pozostało w prostej linii.
Powtórz 10 razy.

Ćwiczenie wzmacniające uda i pośladki:

Stań na BOSU obiema nogami i wykonuj półprzysiady do pozycji, w której uda będą równoległe do podłogi.
Skoncentruj się na wykonywaniu tego ćwiczenia – chwila nieuwagi sprawi, że spadniesz.
Powtórz 10 razy.

Maksymalne obciążenie: 200 kg
Wymiary: średnica 58 cm, wysokość 25 cm

Okazje Małe AGD Duże AGD Telewizory i RTV Komputery i Konsole Foto i kamery Telefony i akcesoria Narzędzia i Ogród
DOM I WNĘTRZE Sport i Turystyka Akcesoria Perfumy i drogeria Zabawki Dla dzieci ZWIERZAKI
Zamówienia telefoniczne 801 000 415
Koszyk 0 szt. za 0 zł